sklep sfd

gainerator wg braków w diecie - najlepiej tylko potreningowo sypnac ze 100g do nitro dokup puszke mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i dawaj 30g nitro przed tr 5g mono po tr dnt 5g mono :-)) nie musisz brac na czczo nie musisz brac do sniadania/w trkacie sniadania czy po sniadaniu moze byc nawet tuz przed snem [...]

[...] czy na pewno Ci tego brakuje. Masy mięśniowej szybko się nie da nabrać, ale masę już tak z tym że tłuszczową ale po co się męczyć potem z redukcja. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html na cykl wystarczy no i białko/gainer wg braków. Tylko musisz sobie przeliczyć ile dostarczas i ile Ci potrzebne. Powinieneś [...]

Jak chcesz dobry stack bez pomperów i zapłacić za samą kreatynę to np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html do tego dasz cm3 i gotowe

ja bym pozostal tylko przy EAA jezeli activlaba, jak innej firmy to tylko BCAA. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

[...] dla zdrowia ,to raczej nie ma powodów byś musiała się obawiać, że Twój trening siłowy przyczyni się do powstania żylaków. Jest dużo więcej dowodów na to, że sport im zapobiega.W Twoim wypadku proponuje skupić się nad treningiem górnych partii ciała . Profilaktycznie mogę polecić https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_DiosminAll-opis39715.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

jak juz to tylko omega3 bierz cissus git http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-08-02 14:11:01

Czyste, fajne aminy w dobrej cenie przy takiej ilości: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html?gclid=CJ2c1bmE0NECFYejGAodhzwFkA

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

nom dobre są te bcaa, możesz na te zobaczyć http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

1. jeśli widzisz progres to nie musisz zmieniać planu treningowego ( ale napisz co byś zmienił w treningu na rzeźbe%-) ) 2. pewnie, chyba że jesz sporo warzyw i owoców http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html 3. mozna wrzucić bcaa ps. brzuch 1-2x w tyg styknie

Ależ proszę : http://www.sfd.pl/sklep/San_V12_HP%2F844-opis1350.html lub poszukaj na all....pl

c6 niestety za drogie, poradzicie coś sensownego w tanszej cenie? moze tez cos z hi teca? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

jedyne na rynku z sensownym dodatkiem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

Ułóż sobie jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( [...]

ja ostatnio kupilem sobie 3 paczki tych http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Plus%26%23174%3B-opis872.html sa o polowe tansze (tamte tez jadlem) ale duzej roznicy nie czuje miedzy nimi wiec zostaje przy nich

a mi się nie chce kombinować i kupuję to https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html#wartosci plus asparginian żeby podbić magnez i potas ;)

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita_Min_Plus_-opis872.html

profilaktycznie http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

[...] itd. To wszystko może pomóc w regeneracji ;-) Atomic 7 strasznie drogi. Zastanowiłbym się na ekonomiczniejszymi BCAA niż to które wybrałeś. Przykładowe BCAA 2:1:1 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_BCAA_2_1_1_Instant-opis39141.html , które jest o wiele tańsze. Co do Storma i Shock Therapy to jeśli Ci odpowiadają to nie ma przeciw wskazań ;-)